29 сентября будет отмечаться Всемирный День сердца

29 сентября в Комсомольске-на-Амуре пройдут мероприятия, посвящённые Всемирному Дню сердца.

Он проводится для того, чтобы донести людям информацию о том, что артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и инсульт являются ведущими причинами смерти населения во всем мире. А также для инициирования всеобъемлющих профилактических мер этих болезней.

Сегодня сердечно-сосудистые заболевания ежегодно уносят более 17 миллионов человеческих жизней и число таких смертей постоянно растет. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения к 2030 году около 23 миллионов человек умрёт от этих заболеваний, главным образом, от болезней сердца и инсульта.

В России среди социально-значимых заболеваний сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место и составляют более половины всех смертей россиян - 750 случаев на 100 тысяч населения. Смертность в России от сердечно-сосудистых заболеваний сейчас выше, чем была в Советском союзе, и в разы больше, чем в Европе. По данным Министерства здравоохранения России, сегодня в стране заболеваниями органов системы кровообращения страдает более 32 млн. человек.

Для решения проблемы Правительством Российской Федерации были разработаны ряд действенных программ, одной из которых является Программа «Диспансеризации определенных групп взрослого населения». Она предусматривает осмотр взрослого населения, в течении 3-х лет по возрастам, что позволит оценить в полном объеме здоровье нации.

По мнению медиков, в силах самих людей принять действенные меры для снижения смертности в целом, и особенно от сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшения риска развития этих болезней. Для этого в повседневной жизни необходимо придерживаться четырёх простых правил. Первое, не допускать курения в доме. Второе, придерживаться принципов здорового питания. Рацион должен содержать овощи и фрукты. Важно избегать жирной, жареной и высококалорийной пищи. Третье, поощрять физическую активность. Четвёртое, знать свои цифры. Необходимо посетить медицинское учреждение, например, кабинет профилактики, где измерят артериальное давление, определят уровень глюкозы и холестерина в крови, рассчитают индекс массы тела. Зная риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, можно разработать конкретный план действий по улучшению здоровья сердца.

Всемирный день сердца (World Heart Day), отмечаемый ежегодно в последнее воскресенье сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца. Эту акцию поддержали Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и другие организации. Он проводится под девизом «Сердце для жизни».